こんにちは、ニコです!
(ブログの更新が遅れてしまい申し訳ありません・・・涙)
先日21日(日)・・・
春の陽気が気持ちいい、神奈川県の大野山で山ヨガツアーを開催しました!
今回はお客さま16名様に、ヨガインストラクターのSonoko先生!
本当は26名様ご参加の予定でしたが、
当日の早朝におきた平塚駅での踏切故障で10名様がご参加いただけず・・・
朝早くにご出発いただいたのに本当に残念です。
また、次回もぜひご参加お願いします!!!
詳しい、当日の様子やコースは
のちほど登山レポートにしてHPにアップしますね★
JR谷峨駅からすぐの登山口から歩きはじめて、
やさしい傾斜の登山道を2時間ほど登ると、そこはもう大野山山頂◎
山頂ひろーい!気持ちがいい!
あいにく富士山は霞んでほとんど見られませんでしたが、
なんと!桜がまだ咲いていました!
若干、葉桜でしたが、まだまだキレイ!
Sonoko先生の癒し系ボイスに、
安らぎをいただきながら・・・
太陽礼拝・・・
同行した田中ガイドも勉強のためにやってみました。
最後は全身で、しずかに陽射しと自然を感じます・・・。
「山登りとヨガはどこか似ているんですよ~」とSonoko先生。
早朝のアクシデントもありながら、
ご参加いただいたみなさま本当におつかれさまでした。
ぜひ、山登りもヨガもこのまま続けていただければうれしいです♪
またツアーでお会いしましょう★
余談ですが、わたくし筋肉痛です・・・(真顔)
ニコ